肝火旺盛喝什么茶效果快好

肝火旺盛的患者可以喝决明子茶、菊花茶、菊花决明子枸杞茶、绿茶以及苦荞麦茶等等，还可以喝苦丁茶、莲子心茶等等。

如果肝火旺盛，多数是由于平时经常生气上火，饮食过于辛辣、油腻、刺激或者经常熬夜、抽烟、喝酒等原因导致的，所以调理方面，第一，药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、栀子清肝片、黄连清心丸、牛黄解毒片、黄连上清片等药物调理。第二，平时要改掉以上的不良生活习惯，尤其是不能生气上火，不能熬夜。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，增加身体代谢，有利于体内火气的去除。