热水泡脚全身出汗好吗

热水泡脚，全身出汗，这种情况对身体是有好处的。

因为通过泡脚出汗可以促进全身气血运行，有利于排出体内的寒湿。当然，身体湿气重，还可以通过其他方面的调理，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、归脾丸、补中益气丸、香砂六君子丸、二陈丸、香砂养胃丸等药物调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，不能熬夜，不能抽烟喝酒，不能生气上火。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身代谢，有利于寒湿的排出。