开车久了肩膀疼怎么回事
- 2025-05-09 19:53:02 互联网
- 健康
开车久了,肩膀位置出现疼痛,主要是考虑长时间固定姿势引起。
由于长时间的固定姿势,导致肩背部以及肩膀周围肌肉处于长时间拉伸状态。微循环受到挤压,出现肌肉疲劳,酸胀疼痛不适,一般情况下需要进行调整。平时注意保暖休息,如果症状反复情况可以通过理疗,冲击波治疗,推拿按摩等方式进行改善,或者口服非甾体类镇痛药物进行治疗。注意保暖休息,避免长时间固定姿势,劳逸结合,适量活动,注意坐姿调整。
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