大便粘是怎么回事啊?吃什么可以改善

这种情况多见于消化不良，可以口服助消化药物，益生菌制剂积极的对症治疗，缓解不适症状。

必要时需要通过顺常规肠镜腹部CT等检查，明确病变性质，针对性用药。平时要多注意，保持良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。戒烟戒酒，少吃辛辣，油炸刺激性食物，饮食要以清淡为主，多喝水，少喝浓茶咖啡碳酸饮料。三餐要定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽。睡前不要吃东西，平时要多注意锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。