女生备孕什么时候开始戒烟

一般女性备孕，在孕前的3到6个月的时间就要开始着手戒烟的问题。

吸烟对于宝宝的发育是有一定影响的经验的同时，按时口服叶酸片，以减少神经管畸形。另外，要注意适量的运动，在备孕开始到妊娠结束，一般是不可以抽烟，也不可以喝酒，也要杜绝二手烟的吸入，因为二手烟的吸入，也可能会导致胎儿出现畸形或者其他问题的障碍，从优生优育的角度出发，在备孕期，怀孕期间，女性更要更好的保护好自己，为了胎儿的健康发展，男方也要在备孕期间戒烟戒酒，才能真正的达到优生优育的目的。在备孕期要放松心情，注意适量的运动，可以使当地泡脚，可以配合中医中药综合性的进行调理，不要太过紧张顺其自然备孕即可。