气血两亏和气血两虚是一样吗

气血两亏和气血两虚的概念是一样。

临床上通常会表现为面色苍白或者萎黄、四肢无力、语声低微、无精打采、心慌心悸、记忆力下降、头晕、头痛、失眠烦躁等等。治疗上需要应用补气养血的中药或中成药来治疗，比较有代表性的有四君子汤、归脾丸、四物汤等等。当然，具体的药物应用需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药，日常生活当中饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。另外注意作息规律，不要熬夜，不要过度劳累。