脚后跟和膝盖窝疼是什么原因

脚后跟膝盖窝疼痛，多考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，引起下肢麻木、无力、放射痛。这种情况下，建议改善患者生活方式的同时，加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、营养神经药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。