9个月一天睡多少时间

九个月的宝宝一天睡眠时间是12到15个小时左右。

白天上午睡1到2个小时，下午睡1到2个小时，断夜间奶，晚上八九点钟的时候就应该让孩子入睡，晚上十点到12点之间是生长激素分泌高峰期，这个时间段就让孩子进入深睡眠状态，能够促进生长发育，尤其是身高，这个月龄的孩子还需要常规补充维生素d，天气暖和的时候，多户外活动，多晒太阳促进钙的吸收，除了常规补充维生素D以外，还需要加强营养，及时添加转乳期食品。