痔疮犯了应该多运动还是多休息

  • 2025-04-28 14:53:52    互联网
  • 陈更
  • 健康

痔疮犯了,应该多休息。

如果运动的话,也要适当运动,不可太过于劳累。除此以外,对于痔疮的治疗还包括以下几点。第一,生活饮食习惯,注意包括不吃辛辣刺激的食物,不喝酒,不熬夜,不久坐久站,不过度劳累。第二,要养成良好的排便习惯,要多吃水果、蔬菜,软化大便。做到排便时不看手机,不看报纸,尽量缩短排便时间。第三,晚上可以温水坐浴,泡泡屁股。同时配合提肛运动,就是吸气的时候,肛门夹紧往上提。最后,可以在医生的指导下,选择一些痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服的药物。这样综合治疗效果就更好了。

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