食管炎反反复复该怎么办好

  • 2025-04-27 10:44:56    互联网
  • 陈更
  • 健康

食管炎反反复复,首先需要积极的挂号消化内科专科治疗,遵医嘱用药,不要自己乱吃药。

同时,要改善饮食和生活习惯,才能够根治食管炎。少吃多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,饭只吃七分饱,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。睡觉前1到2小时不要吃东西。吃完饭后,避免立即躺床上,不要久坐,需要适当的活动,比如散步半小时,促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收。睡觉时需要采用高枕卧位,避免食物反流,平时要多锻炼身体,增强自己的体质。

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