维生素对伤口愈合有帮助吗

维生素对于伤口的愈合有很大的帮助，尤其是维生素C对伤口的愈合有很大的好处。

因为维生素C可以促进伤口胶原蛋白的合成，并且可以增加人体的免疫力抵抗力，从而促进伤口的愈合。平时要多吃含有维生素C的水果和蔬菜，比如说苹果、橘子、橙子、猕猴桃、白菜、番茄、生菜等等。所以在受伤以后一定要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，同时一定要注意休息，要到医院定期进行换药，根据伤口的情况决定是否需要使用抗生素等等。