女人中气不足怎么调理

中气不足是中医的病理概念，也是常见证候。

中气是脾胃之气，中气不足是脾胃气虚，脾胃中气不足，气陷。表现为乏力、疲倦、气短、语声低微、食欲较差，严重者可出现肚子坠胀，脱肛，脏器下垂，均属于中气下陷的表现。我们在日常生活中如何调理，通常可以服用一些治疗中气不足的中成药，比如补中益气丸，参苓白术丸，本身脾胃气虚或者腹泻，食欲较差，可以服用这两样药，如果脏器下垂，胃下垂，气短乏力，首选补中益气丸效果较好。参苓白术丸主要脾胃虚，气虚的病人长期服用，适合作为养生处方来调理。