吸烟会对人体哪些系统造成危害

吸烟首先对呼吸系统有一定影响，影响呼吸道的通畅，影响肺部功能，也会影响心脏情况，可能引起由于冠状动脉硬化，心脏病，高血压，脑梗等一些问题。其实还也会影响消化系统，会引起胃部不舒服，引起胃炎，胃溃疡，消化不好等问题，会影响睡眠情况，影响神经系统。引起异常的消化不好，睡眠不足等现象，注意合理的戒烟，保证营养的均衡性，保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些蔬菜，观察一下消化系统，观察一下呼吸系统。合理的检查身体，适当的保养，不要太紧张也不要太劳累，调整饮食习惯，保证睡眠，多喝一些白开水，多吃一些蔬菜水果，饮食均衡性很重要，不要太紧张。检查一下身体，看看有没有异常的问题，合理的保养对症治疗。