坐月子能刷牙吗顺产

顺产坐月子是可以刷牙的。

如果长期不刷牙容易有口腔感染，对于坐月子更不好。传统的坐月子不建议刷牙，这其实是不科学的，只要注意刷牙时不要接触凉水，不要接触凉风，一般没有问题。除了刷牙，月子期间可以洗头洗澡，在传统上是禁止的。现在认为这种事不科学的，只要次数不要太多，不要着凉就可以了。对于洗澡，建议淋浴，不要洗盆浴。洗盆浴，容易造成逆行性的感染，期间不能太过于劳累。要注意休息，多吃有营养的物质，多吃高蛋白的食物，同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。