午饭后腹泻是什么原因

  • 2025-04-06 15:44:17    松柏健康
  • 陈更
  • 健康

这种情况都是因为这个不干净的东西或吃太多刺激性食物导致的。

可以口服止泻药物、益生菌制剂,积极的对症治疗,改善不适症状。平时要养成好的饮食和生活习惯,以免腹泻的反复发作。要勤洗手,讲卫生,不要喝生水,不要吃路边摊,不吃未煮熟食物,不吃发霉、过期、变质食品。少吃油腻、油炸、腌制、熏制、过酸、过烫、辛辣、生冷等刺激性食物。戒烟戒酒,多喝水,要注意不要喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等对胃肠道有刺激的饮品。三餐要定时定量,避免饱一顿饥一顿,多锻炼身体,增强体质。

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