灰尘吸入肺里怎么排除

灰尘吸入肺里面之后，我们不要太过担心，因为人体的肺脏有自清洁的功能，可能将灰尘通过痰液的形式排出体外。

另外，在外界环境比较差时，我们要加强个人防护，比如戴口罩等等。

避免吸入大量的有害的物质而对身体造成伤害。

另外，有肺部疾病的患者，平时饮食要清淡，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜，以及清肺润肺的食物，并且坚决不能抽烟，也不能吸二手烟，以防烟雾长期刺激而使肺部的症状进一步加重或者诱发了其他的肺部疾病，而造成一些不可逆的损伤，另外，我们有肺部疾病的患者，一定要定期的进行复诊，复查，以免使疾病没有得到有效的控制。