血脂偏高怎么办吃啥能降血脂

通过如下方法：

第一，建议可以进行一定量的运动，每天保证微汗状态下运动40分钟，可以起到有效的降低血脂作用；第二建议低盐低脂饮食，尤其是低脂饮食，每天尽量不要去吃猪、牛、羊肉，这样也可以有效的减少血脂的摄入；第三，吃的方面，建议可以吃他汀类的调脂药物或者贝特类的调脂药物，具体要看患者血脂偏高是哪一种类型，如果患者是甘油三酯偏高就用贝特类的调制药物来进行治疗；如果患者是低密度脂蛋白升高，应用他汀类的调脂药物进行治疗。这样都可以有效的降低患者的血脂。有一部分患者的血脂可能是遗传性的，我们叫做家族性的高胆固醇血症。对于这类患者，我们需要长期定期监测患者的血脂水平，根据患者血脂的情况进行进一步的有针对性的治疗。