平躺着测量血压准确吗?

平躺着测量血压是准确的。

临床监测血压一般的静息状态下或者休息后五分钟，可取坐位或者平卧位测量血压，两次测量血压时间间隔应该大于五分钟，临床一般人正常血压，收缩压在90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压140个毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。