手术以后吃什么东西恢复快

在手术之后，可以适当摄入以下食物，有助于伤口愈合，恢复更快。

一，低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，例如鱼虾、较瘦的牛肉、羊肉等。

二，富含B族维生素和c族维生素的水果，如猕猴桃、苹果、香蕉等。

三，富含维生素和纤维素的水果，如柚子、鸭梨等。

四，富含铁质的食物，如茄子、红枣等。

五，富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。

六，不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、麻辣火锅等，不能饮用含酒精的饮料，如果有糖尿病不能吃糖分过高的食物。