艾灸对老人有什么好处

艾灸对老人好处，有防病保健，强身益寿的好处。常取穴有：列缺，位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸凹陷中。功用：调理肺气、疏通经络、疏风解表、平喘利咽。足三里，位于犊鼻穴下3寸，大骨（胫骨嵴）外缘凹陷中，距胫骨前缘1横指（中指）处。功用：调理脾胃、疏通经络、镇痉止痛、培元保健。三阴交，位于内踝尖上3寸，胫骨后缘凹陷中。功用：健脾益气、调补肝肾。大杼，位于第1胸椎棘突下旁开1.5寸处。功用：疏风解表、疏调筋骨。