经期吃桂圆对月经有什么影响吗

经期吃桂圆一定要适量，吃多了可能会有活血通经，导致阴道流血增多或流血时间延长。

对月经经常推迟的女性来说，这些桂圆可以调整月经的周期。桂圆学名龙眼，具有安心，凝神，补气养血，益智补脑的功效。有失眠健忘，头晕目眩，病症的人可以经常食用。女性在来月经期间机体免疫力会有所下降，失血也会导致身体虚弱，可以吃一些滋补的食物或者水果，当然是可以适当的吃一些桂圆的。桂圆内火相对比较重，可能刺激子宫内膜导致月经量增多。因此，在月经期间不要吃太多，饮食方面也需要清淡温和，减少辛辣刺激，已经内火偏重的食物摄入，如果出血量不是很多。也不是有很大影响的，建议注意休息就可。