孕晚期耻骨痛要注意什么

孕晚期出现耻骨疼痛，需要好好的休息，避免做剧烈的运动锻炼。同时也要减少下蹲的动作，而且也要减少负重的工作，并且不要长时间的站立，也要适当的减少工作的时间。

在孕晚期出现耻骨疼痛症状是非常常见的一种现象。同时在饮食上也要增加营养，可以多吃一些豆制品、肉类、牛奶、虾类、水果、蔬菜等等。也可以适当的晒晒太阳，促进钙的吸收。