刨妇产后多久可以洗澡洗头

剖腹产之后要出了月子才可以洗澡洗头。

女性在产后一个月的时间内，要注意休息，保暖。在没有出月子之前是不可以洗澡洗头的。在产后一个月的时间内，也就是我们老百姓俗称的坐月子期间。饮食要避免生冷，辛辣，刺激性的食物。另外，要做到不挑食，不偏食，饮食多样化，这样才能够摄取丰富的营养来满足婴儿生长发育的需要，为了保证自己的奶水充足，平时要注意多喝汤水，保证充足睡眠。另外，心情舒畅也是很重要的。