月经什么状态才属于正常情况？医生：符合这3个表现就说明很健康

“大姨妈”想必各位女性朋友应该都不陌生，它在临床的学名为“月经”。

大部分女生都是在12-15岁这一年龄段，都开始和它打交道，直到进入45-55岁之后，它才会在某一天彻底消失。在临床看来，大姨妈初次到来，其实就是身体第二性特征开始发育的表现。

在女性下腹腔中有两个十分重要的生殖器官，它们分别是卵巢和子宫，这二者起到了相辅相成的功能作用。

卵巢所负责的工作是生成卵子和内分泌，而子宫所负责的工作是让受精卵着床发育至成熟胎儿。

当卵巢进入排卵期之后，女性体内的激素水平达到顶峰状态，接着子宫内膜为了给受精卵着床做准备，就会开始周期性增厚。

但是，如果卵子没有等到精子结合，女性体内的激素水平又会迅速下降，无法支持增厚的子宫内膜运转。

于是，子宫内膜开始脱落坏死，混合血液排出体外，这就形成了月经。通常女性经期会形成独特的生理规律，且轻易不会发生变化。

在临床看来，月经就是女性生殖健康的晴雨表，它的周期、颜色、量的多与少，都能反映出健康问题。有很多疾病都会造成经期异常，比如生殖器官癌变、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等等。那么问题来了，既然如此，月经到底应该是什么状态，才属于正常情况呢？

1、周期稳定

就临床掌握的资料来看，女性月经出血的第一天，就是月经周期的开始，而两次月经之间的间隔时间，就是所谓的月经周期。

通常情况下，女性月经周期平均为28天，但是正常月经周期则是为28-35天，偶然一次的月经提前或推后7-10天都是在正常范围之内，只要月经保持一定的规律性，就不能被认为是月经不调；

2、经期时间正常

月经是否正常，除了要看周期是否稳定之外，还要观察女性月经来潮的天数。在绝大部分情况下，女性来潮的持续时间都是在3-7天左右。

如果女性经期时间非常短，甚至是在2天内就彻底干净，又或者是经期持续时间比较长、超过了10天以上还没有结束，这都可能是月经不调到来的表现，应当及时就医查明原因；

3、经血量正常

由于每一位女性的体重、年龄和生活条件、个人体质与基因等多方面都存在差异，所以不同女性每一次的经期出血量都不相同。

但是，就临床掌握的资料来看，每一次月经来潮的出血量就是在100ml以内，健康女性多是20-50ml左右，特别是在来潮的第2-3天经血量最多，月经呈现出暗红色、不凝固，之后可逐渐减少。

这里需要强调的是，医学界普遍认为，经期女性出血量超过了80ml以上，就可被认为是月经过多的表现。

如果自己的经期一直都稳定，且符合以上几个症状，就说明你的子宫和卵巢还非常健康，没有被疾病困扰。

但是相反的，如果出现了周期不稳、经期延长或缩短、经血异常增多或减少等，这都可能是疾病到来的信号，患者应当提高警惕，并及时就医进行相关检查。