饺子皮版水煎包，不用和面零失败，宝宝直呼不够吃

之前给大家推荐过用饺子皮做烧麦、蛋挞、小饼等食谱，很受妈妈们的欢迎。今天再给大家推荐一款饺子皮食谱――饺子皮版水煎包，适合10个月以上宝宝食用，还可以作为手指食物锻炼抓我能力。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！

（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝宝年龄段处理食材大小，1岁以下宝宝忽略放调味品的步骤）

饺子皮版水煎包

分享人 | 芒果mango7

营养师点评：

爸妈们可以根据宝宝的喜好替换馅料哦，让小宝宝拿在手里吃，锻炼抓握能力，是不错的手指食物。

温馨提示：

新鲜动物肝脏的水分含量大约为72%，加工成肝粉后已处理掉了其中的水分，折算食用量为每次3~9克。所以建议孩子一周食用肝粉的次数同样不要超过2次，每次的量控制在3~9克。

你有拿手菜想晒一晒吗？

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作者简介：儿童营养师王斌，中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子。