肾出问题了，身体或露出“马脚”，这6个表现，需留心观察

肾脏疾病已经成为了一种高发疾病，尤其是慢性肾病的发病率更高，肾脏作为人体重要的代谢器官之一，一旦出现了病变不仅会导致肾功能受损，而且还会让身体受到到极大危害。

四十岁以上人群患肾脏疾病的概率非常大，所以要想发现肾病的蛛丝马迹，平时就应该多关注这6个方面。

如何判断肾脏出现了问题？

1、尿量变化

肾脏出现病变之后往往都不会“吭声”，所以这就要求平时一定要多注意观察身体变化，如果发现夜尿的问题比较频繁，甚至占据了一天总尿量的1/3时，就应该引起高度重视了，因为这可能和肾小管受损有关系。

正常情况下成年人一天尿量大约为1500毫升，如果超出了这个范围就可能是肾脏受损了。

这种情况下就应及时去医院做相关检查，只有这样才能了解肾脏是否出现了病变，一旦被确诊为肾小管受损就应该及时治疗，如果耽误了最佳的治疗时机，不仅会对肾脏造成极大危害，而且还会影响其他组织器官的健康。

2、尿频、尿急、排尿困难

要想了解自己的肾脏是否出现了问题，还可以通过排尿变化发现蛛丝马迹。

如果在某一段时间里突然出现，尿频、尿急、排尿困难等症状，就可能和肾功能受损有很大关系，尤其是对于已婚女性来讲，一旦出现这些不良症状之后就需要及早就医并治疗，否则就很容易导致肾脏受损。

3、血尿

血尿属于尿液异常的一种特殊现象，从医学角度来讲如果尿液中含有一定量的红细胞时，就可以被称为血尿。

相比于尿频、尿急等不良症状而言，一旦出现血尿的问题时就应该积极治疗，因为这极有可能和肾脏受损息息相关。

千万不要因为马虎大意耽误了最佳的治疗时机，不然很容易造成更严重的危害出现。

4、蛋白尿

对于身体健康的人群来讲，在肾小球滤过膜的滤过作用，以及肾小管的重吸收作用下，尿液中的蛋白质含量一般都会小于150 mg，并且在蛋白质定性检查时也会呈阴性反应。

相反如果果尿液中有泡沫，而且表面像油一样漂浮，这种情况就可以被称作蛋白尿，并说明肾脏已经受到了一定程度的损害。

5、水肿

下肢和眼皮一旦长时间出现水肿的症状，那么就可能和身体患有某些疾病息息相关了。

比较常见的有营养不良、肝硬化、甲状腺功能减退，以及心力衰竭、下肢静脉曲张等；

除了这些疾病因素的影响之外，如果肾脏出现了病变也会导致身体水肿，所以一定要及时到医院检查。这样才能做到早发现、早治疗。

6、贫血

导致贫血的原因有很多，比如女性在月经期的时候就会出现贫血的问题，或者是身体长期缺少铁元素时，也会诱发贫血的症状出现。

不过慢性肾病也是导致贫血的主要原因之一，一旦肾脏分泌的促红细胞生成素减少，那么就会导致红细胞生成受损，这种情况下就会导致贫血的问题出现。

上面介绍了肾脏出问题时的6个表现，虽然肾脏生病之后不会“吭声”，可是一旦身体出现了这些症状时，就应该引起高度警惕了，因为这可能和肾脏生病息息相关。

一旦肾脏出现病变之后就会导致体内淤积大量毒素和废物，对身体健康的危害特别大，所以一定要及时就医治疗。