枸杞真的美容养颜吗？千金妙方枸杞原浆

枸杞有一定美容养颜作用

女人天生爱美，可能是因为红颜易老，却又害怕美人迟暮的失落，因此，生活中周围的女性朋友们几乎不惜重金试遍了内服外用的所有保养产品，甚至药品。大家可以试试我国中医应用了千年的枸杞，枸杞中含有美容养颜抗衰老成分，如抗氧化作用的维生素C，β-胡萝卜素等。因此枸杞有一定美容养颜抗衰老的作用，但作用有限，需要坚持、长期应用，才能由内而外的产生效果。

枸杞的功效与作用

中医认为枸杞性平，味甘，入肝经、肾经，主要功效是补肾益精、养肝明目。并且千年来，女子们还常用枸杞美容养颜，无论是煲汤还是泡水喝，在《神农本草经》也把枸杞列为上品，认为“枸杞味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不改阴衰，助阳而能使阳旺。”对女性滋阴补阳都有一定的好处，但凡事都需要长期坚持使用，才能累积营养，表现在脸上。

女人吃枸杞的好处

枸杞与人参、何首乌并列为延年益寿“三宝”。女人常吃枸杞有一定的美容养颜、抗衰老的作用。现代药理学研究证实，枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类和多种氨基酸、胡萝卜素，大量维生素、微量元素、矿物质，如钙、磷、铁、维生素 B1、维生素 C 等。其中具有抗氧化功能的天然花色甙素，能很好地清除人体内的自由基，延缓人体衰老。

枸杞中天然花色甙素的作用

花色苷是花色素与糖以糖苷键结合而成的一类化合物，广泛存在于植物的花、果实、茎、叶和根器官的细胞液中，由于其独特的功能性，花色甙作用非常广泛，常被应用于清除体内自由基、增殖叶黄素、抗肿瘤、抗癌、抗炎、抑制脂质过氧化和血小板凝集、预防糖尿病、减肥、保护视力等。

枸杞怎么吃效果最好

枸杞属于药食同源的一种药物，可以像零食一样每日生吃，也可以蒸熟后嚼服，泡水代茶饮或熬粥、煲汤中加入都可以。当然最有效的方式还是采用煎煮的过程。因此采用高温压榨方式的千金妙方枸杞原浆，不仅能很好的保持鲜果的口感，还能通过高温的方式激发枸杞的功效。