重视年轻人的血脂异常问题，不是只有肥胖者才要注意

在一档健康生活体验真人秀节目中，年轻嘉宾王子异自爆血脂高，血液很稠，流动很慢，抽血都有困难。大众惊诧于王子异是个自律且喜欢运动的人，经常健身，难道也会有出现血脂高的问题吗？更何况他身材健美，一点没有既往概念中的肥胖影子！

1)为什么人们那么重视血脂问题？年轻人情况如何？

那一定是由于血脂异常是心脑血管疾病的独立危险因素。不得不承认心脑血管疾病发病逐渐呈现年轻化，有学者认为目前发病年龄已经将至18～45岁。心脑血管疾病严重威胁人类健康，轻者致残， 影响患者劳动能力，重者死亡。年轻人其实离血脂异常也不远，即使体型正常者也面临着遗传性血脂升高及现代生活带来的问题，既往年轻人猝死的新闻不绝于耳。

2)青年人群血脂异常原因？

血脂异常已经成为青年卒中和心血管病重要危险因素。首先不论国内外，当代青年人饮食结构上的改变以及生活压力的增加都影响血脂水平。随着年龄增加，身体代谢水平改变，体内血脂中的低密度脂蛋白胆固醇受体的生物活性降低，使得低密度脂蛋白胆固醇经由肝脏清除速率降低，同时胆酸合成减少，也会影响血脂中低密度脂蛋白胆固醇受体活性，更加重血脂异常。国内外研究均有报道男性的血脂异常患病率较女性高，原因来自于男性吸烟、饮酒者相对较多，以及体育锻炼程度等不同。特别是烟草中所含一氧化氮和尼古 丁等物质刺激交感神经释放儿茶酚胺，导致血中游 离脂肪酸增加，使得肝脏合成极低密度脂蛋白，甘油三酯水平升高。另一方面男性社会压力较大，而对于女性，雌激素有一定的保护作用。

3）年轻人捍卫血脂及心血管系统健康应该怎么办？

年轻人服用药物的依从性不是特别高，所以减少青年人心脑血管病发病率最佳途径还是预防，医生常说提及一级预防，即针对危险因素的控制。除药物治疗外，可对生活方式进行干预，包括合理饮食（包括饮用果汁等）、锻炼身体、控制体质量也可降低血脂。 青年人也应建立脑卒中和心血管病预防干预体系，早期发现危险因素，对血脂指标进行全程、 全面、持续、标准化管理，并利用互联网大数据进行健康管理。（图片来自网络）