冬天到来，洗脸究竟用冷水还是热水？医生告知：这样选不会错

洗脸是每个人每天都会做的事情，但虽说很多人会洗脸，但却在洗脸时因为错误的洗脸方式导致脸洗不干净，而且还引发各种皮肤问题，特别是洗脸的水温。

冬天来了，有些人认为洗脸用热水，有些认为需要用冷水，那到底洗脸用热水还是冷水？其实，不同的皮肤以及洗脸时间水温有不同。

洗脸用热水还是冷水好？

由于每个人的皮肤不同，在洗脸时选择的水温也有所不同，在洗脸时水温有讲究，正确的水温才能把脸洗干净，也能避免伤害。

根据皮肤性质来选择

目前皮肤分为油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤以及敏感性皮肤，如果是油性皮肤可以选择热水洗脸，热水能将脸部毛孔完全打开，将藏在里面的油脂污垢清洗干净；

干性皮肤要选择温度较低的水，干性皮肤油脂分泌少，用热水洗脸会导致角质层被破坏，让皮肤越来越干燥，因此可以选择冷水，但要注意选择以皮肤舒适为最佳水温。

混合性和敏感性皮肤要选择温水，冷水和热水都不适合，冷水会刺激皮肤，而热水会让血管扩张，敏感加重。

根据季节选择

一般季节不同，洗脸的水温也有所不同，在冬季或者春季可以选择35℃左右的水，在清洁皮肤的同时还不会让皮肤被烫伤，而在夏季或者秋季水温可以选择在20℃左右，此温度与皮肤的水分温度最为接近，有利于皮肤吸收水分。

正确洗脸要注意哪些方式？

一、洗脸力度

在洗脸时不要为了清除过多油脂垃圾而过度揉搓皮肤，甚至用毛巾拉扯，易导致皮肤受损，要控制好力度，用毛巾轻轻擦拭就能保证清洁到位，也能避免皮肤受伤害，让皮肤变敏感。

二、洗面奶要温和

清洗皮肤的同时要使用洗面奶，切记清洁力度过强的洗面奶易让角质层受损，也让皮肤问题逐渐发生，如果皮肤比较敏感用清水清洗即可，而选择洗面奶时要温和，同时不能过频繁使用。

三、任何角落都需要清洗

在洗脸的过程中不要忽略脸部的每一个角落，单纯清洗脸颊而没有清洗其他部位会让毛孔堵塞，让皮肤看起来不健康，特别是鼻子，油脂分泌多，清洁到位能避免毛孔堵塞，保持干净。

四、要卸妆后再洗脸

带妆直接洗脸导致毛孔堵塞，彩妆在没有完全卸干净的情况下洗脸给皮肤带来伤害，先用卸妆产品卸妆再用水清洗脸部能保持皮肤完全清洗干净，防止彩妆残留在皮肤中堵塞毛孔，让皮肤越来越差。

洗脸是比较平常并且每天都会做的事情，但正确的洗脸方式能保持皮肤干净，也能防止皮肤问题给外观带来影响，尤其是女性。

而在洗脸上并不存在热水洗脸好或者冷水洗脸好的说法，不同的皮肤在不同的情况下，选择的水温也有所不同，只有根据情况选择才能达到清洗干净的目的，也能防止皮肤被伤害。